V měsící listopadu v centru Klíček proběhne 3týdenní kurz sebeobrany pro ženy a dívky s vyškoleným instruktorem Janem Kolmanem.

Kurz se skládá z 6 lekcí, které na sebe navzájem navazují.a5-letacek
Jedna lekce trvá 1,5hodiny.
Hodiny jsou nejen teoretické, ale i praktické, kde si své nově nabyté informace vyzkoušíte.
Zjistíte, jaké jsou zásady bezpečnosti, nutná obrana, krajní nouze.
Naučíte se i potřebné kopy, údery … 
Na vše se poté podíváme i z hlediska legislativy, následné operace po konfliktu atd.

Termíny konání kurzu:
14.11. od 18 hod
16.11. od 18 hod
21.11. od 18 hod
23.11. od 18 hod
28.11. od 16:30 hod
30.11. od 16:30 hod

CENA KURZU: 690,- Kč – platí se při první hodině

Dotaz, rezervace na kurz

[contact-form-7 404 "Nenalezeno"]