6.6.2023-Jak si nebrat věci osobně

Ať se děje kolem vás cokoli, ✨neberte si nic osobně✨

Pojďte se s námi naučit, jak si nepřipouštět cizí řeči k tělu, jak bojovat se svou vlastní hlavou a zažitými stereotypy?

Jestliže si slova ostatních vezmeme osobně, snadno jim uvěříme.
Souhlasíme tak s čímkoliv, co se řekne a dáváme tomu osobní důležitost.
Braní si věcí osobně je vlastně výraz sobectví, protože vychází z domněnky, že všechno se týká „NÁS“. Nic co dělají ostatní, nedělají kvůli nám, nýbrž to dělají kvůli sobě.
To co říkají, nevypovídá nic o nás, ale o nich samotných. Nikdo nás nezná natolik dobře, aby mohl zasahovat do našeho vnitřního světa.
To my sami si často slova druhých vykládáme po svém, vyvoláváme staré vzpomínky, opíráme se o zakotvená přesvědčení a umocňujeme nepříjemné pocity a tímto si sami mnohdy zbytečně ubližujeme.