Získáte praktické tipy a triky, jak si pomoci se stresem v osobním životě nebo v práci a jak si zachovat klid v náročných situacích.

🤯Proč nás stres zabíjí?
🤯Proč s ním není možné bojovat?
🤯Jak z něj uděláte svého přítele?
👉Naučíte se techniku první pomoci při stresu a nejen to…

Co vás čeká?
Prvním z našich témat je zvládání stresu. Stres je pro většinu lidí strašákem, přitom ten správný stres, zvaný také eustres, nám může být v životě dobrým motivátorem.
Jak tedy odlišit dobrý a špatný stres, jak s ním pracovat a jak se z toho všeho nezbláznit?
Získáte praktické tipy a triky, jak si pomoci se stresem v osobním životě nebo v práci a jak si zachovat klid v náročných situacích.

Lektorka: lektorka a koučka Věra Klosová, spoluzakladatelka seberozvojového projektu Živemie
Termín:  14.3.2023 od 17:30 – 20:00
Cena vstupenky: 120,- Kč (platba v hotovosti na místě).
Rezervace místa zde